您的位置:首页 > 体育新闻 > 篮球新闻
刺记:文班亚马和马刺都强调循序渐进 而不是快速增肌
发布者:24直播网 更新时间:2025年09月03日 12:00 已被浏览:


北京时间9月3日,据马刺记者Dusty Garza报道,文班亚马和马刺队都强调循序渐进、深思熟虑的训练方法。即使有新证据表明文班亚马确实长高了,但他的团队始终坚持的理念很明确:循序渐进地提升肌肉、功能性力量和长期耐力,而非单纯的大块头。

马刺与文班亚马的长期发展战略保持一致,引进了他信赖的法国体能教练吉约姆-阿尔奎尔,并将他直接纳入球队。他们没有追求球员的体重,而是将阿尔奎尔成熟的训练方法与球队的运动科学资源相结合。

报道称,马刺最精心管理的项目就是文班亚马本人——他一直在稳步增加肌肉和体重。他的训练营目标很明确:重点在于力量、平衡和持久力,而不是快速增肌。

(NBA官网)

相关资讯

热门TAG

中央台体育5频道直播   中日足球比赛现场直播   cctv5乒乓球现场直播   网球赛事直播频道直播   今日足球推荐最稳   鲸体育直播app免费看球赛   中国足球vs日本直播   cctv8高清在线观看   cba录像全场回放高清   袋鼠体育直播   今日乒乓球比赛直播   nba季后赛免费直播   萨尔茨堡红牛   美职联直播   中央1台直播cctv1   jrs在线nba直播吧   90比分滚球版   中央1台电视直播   勇士直播在线观看高清直播   be七007足球比分   搜米so米体育直播nba   上海电视台直播在线观看   阿森纳直播   f1免费直播五星体育   cba今日赛事回看   七星体育直播现场直播高清   切尔西vs富勒姆直播   今日中超直播赛程表   亚冠杯直播免费观看cctv   中央电视台5+直播观看   日职联赛2024赛程   国外直播网站   北单直播   中央5套体育现场直播在线观看   极速体育nba在线直播免费观看直播   勇士vs活塞   免费体育直播   九球直播免费体育直播小仙儿   nba直播吧录像回放   cba赛程直播在线观看   足球比赛结果   女排直播今天女排直播   cctv5中央体育频道现场直播   3d阳光开奖直播现场直播   湖人直播免费观看   今日所有足球比赛结果查询   苹果直播   勇士vs灰熊   巴萨vs皇马3:2全场录像   cctv5世预赛直播  

顶部